养生小吃椰香黑米水果粥的做法

2019-05-15 06:40:48 来源: 枣庄信息港

工  艺:煮口  味:果味难  度:初中水平人  数:2准备时间:数小时烹饪时间:30分钟

椰香黑米水果粥的主料:黑米1份、大米1份

椰香黑米水果粥的辅料:芒果1个、猕猴桃2个、椰浆少许、白糖适当

椰香黑米水果粥的做法:1、黑米与大米等量提早1晚泡好。

2、芒果去皮去核切成小丁,猕猴桃也切小丁

3、压力锅内加入水倒入泡好的黑米。

4、将芒果核也倒入锅中1起煮。

5、大火烧开上气后,转小火压20分钟。

6、自然泄气后打开锅盖加入白糖,搅拌均匀。

7、黑米粥盛于碗中。

8、先浇上2大勺的椰浆。

9、再将切好的芒果猕猴桃放上便可

家常菜做法大全温馨提示:1.黑米不容易煮烂需要提早浸泡,少提早泡1个晚上。

2.黑米的粘性较小,所以煮粥时要与大米配用,米量要比常规用量稍多些。

3.用高压锅时要注意放气阀的位置要正确,大火上气后调成小火后再离开。

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